PDリハビリジム

パーキンソン病の方の運動症状の改善を目指し,パーキンソン病の根治療法が確立されるまで動ける体作りをサポートする施設です.

軽度のパーキンソン病では医療・介護保険の対象外となる事が多いため保険外での運動療法を提供しています.

こんな方がPDリハビリジムに来ます
・病院を退院したけど継続的に運動できる場所が無い
・病院で運動が大事と医師に言われたが,運動が出来るところが無い
・最近動きにくさが目立つようになったからここでなんとか進行を抑えたい
・医師に薬はもう増やせないからあとは手術療法しかないと言われたので運動でなんとかしたい
・仕事をまだまだ続けていきたい
・趣味をまだまだ続けていきたい

そんなあなたへ、PD Cafeの身体機能向上・維持を目的とした特別コース「PDリハビリジム」。

PDリハビリジムの特徴
PDリハビリジムでは,医療・介護保険内では行いにくいアプローチも実施しています.
1,包括的なアプローチ
理学療法士や作業療法士などのリハビリ専門職だけではなく,ヨガインストラクターや鍼灸師などパーキンソン病の方にとって良い可能性があるアプローチを研究しています.
そのため,西洋医学だけではなく東洋医学など多視点からパーキンソン病を考えアプローチします.
例えば,運動症状に関しては鍼灸師が筋肉を緩めるアプローチをし理学療法士がトレーニングを実施する.自律神経症状へは鍼灸師のアプローチや植物療法師のハーブティなどでのアプローチを行なっています
2,グループトレーニング
PDリハビリジムの基本的なコースはグループトレーニングになります.一人で運動を実施するのではなく多くの仲間と共に運動を行う事で,少し難しい運動も楽しく行えます.
グループトレーニングを通して繋がりを作る事で楽しく運動継続が可能です.
3,集中トレーニング
運動療法の研究では,期間を絞って集中的に行う事でより効果性が高い事が言われています.PDリハビリジムでは,LSVT BIG®️をはじめとする短期集中トレーニングを実施しています.
集中トレーニングを行う事でより動きやすい体を手にし,生活が楽になります.その後の運動定着を考えても4週間の集中トレーニングがオススメです.
4,専門家によるボディチェック
パーキンソン病の症状は1010色です,パーキンソン病のリハビリの経験がある理学療法士,作業療法士などの国家資格保持者が必要性に応じてしっかりと一人一人の体をチェックし,プログラムを提案します.


PDリハビリジムではより効果的なトレーニングの流れを導入しています.パーキンソン病は体が固まりやすいため,まずはストレッチ等で体を緩めてから運動を行っていきます.
リハビリジムのコンセプト

パーキンソン病の特徴を捉えて私たちPDリハビリジムは感覚,体幹力,体の柔軟性にフォーカスしてアプローチしています.

コース紹介

グループレッスン

レッスン担当:理学療法士・PDピラティスインストラクター・PDヨガインストラクター

90分、10名程度行うグループレッスンです。

マット運動を中心に行います。ストレッチやリラックスの方法から筋力トレーニング、バランストレーニングをみっちり行います。

  • 4回:15,000円+税
  • 8回:28,000円+税

PDボイス グループレッスン

レッスン担当:ボイストレーナー・言語聴覚士

90分、1〜10名で行うグループレッスンです。

パーキンソン病の方も、声が小さくなったり滑舌が悪くなったりすることがあります。そんな時は声のトレーニングで予防・改善をしましょう。

  • 8回:30,000円+税

PD鍼灸コース

コース担当:鍼灸師

パーキンソン病の運動症状には筋肉を和らげるアプローチを。起立性低血圧や便秘などには、自律神経に働きかけるアプローチをします(40分程度)。

  • 頭皮鍼・スポット:2,000円+税
  • 全身 :6,000円+税(5回券:29,000円+税)

PDパーソナルコース

コース担当:理学療法士,ヨガインストラクター

パーキンソン病も一人一人身体の状態は違います。身体状況を把握して、皆さんに合った運動やアプローチを提案します。3ヶ月〜半年に一回程度チェックできると理想的です。

  • 1回(60分):8,000円~+税

運動+鍼灸コース

コース担当:理学療法士,鍼灸師

頭皮鍼を行いながら,身体を動かしやすい状態にて運動を行なっていきます.

  • 頭皮鍼+運動:10000円+税

1ヶ月集中リハビリコース

コース担当:理学療法士

パーキンソン病の方の身体状況に合わせた1ヶ月集中リハビリコースです.短期集中の運動効果はとても高く運動症状の改善も見込まれます.

アメリカで開発された運動療法のLSVT BIG®のプロトコルも実施することができます.理学療法士により身体機能を評価させていただき1ヶ月集中リハビリの内容を決めさせて頂きます.

4週間週4日コース:16万円〜

※グループコース・パーソナルコースで料金が異なります.
※鍼灸を併用するコースもあります.

PDリハビリジムの活用事例
1回パーソナルトレーニング
自分自身で自主トレは出来るので,月1回だけ体の状態を見て欲しい
1回基礎グループトレーニング+1回の体力アップコース
ひとりでは運動は続けられないのでグループトレーニングを利用しています.基礎ではストレッチや筋トレを,体力アップでは有酸素運動を主にしています.
1年に1度の期間集中グループトレーニング+1回の体力アップコース
集中的なトレーニングを1年に一度行い,身体機能の改善を促し,それを維持するために週1回の体力アップコースに参加しています.
鍼灸治療+パーソナルトレーニング
固まってしまった筋肉に鍼灸でアプローチし,動きやすくなった後にパーソナルトレーニングで効果的に運動をしています.

インストラクター

小川順也

2011- 理学療法士

2012- LSVT BIG®認定理学療法士

PD Cafe設立者

経歴

  • 2011-2015 国立精神・神経医療研究センター
  • 2013- PD Cafe
  • 2017- 株式会社Smile Space 代表

白石哲也

理学療法士/鍼灸師
LSVT BIG®️認定セラピスト

富岡依里香

ヨガインストラクター

長谷川浩大

ナレーター,ボイストレーナー

パーキンソン病患者

パーキンソン病患者でありボイストレーナーの経験からPDボイストレーニングを開発.PDリハビリジムで実施中

岡本香菜子

理学療法士
LSVT BIG®️認定セラピスト

伊藤由希子

鍼灸師

スケジュール

毎週月曜日・水曜日・金曜日に実施しています。

開催場所

  • 施設名:PDリハビリジム世田谷
  • 住所:東京都世田谷区宮坂1-21-20アサヒビル宮の坂2階
  • 施設ホームページ:https://pdcafe.jp/pdgym/

PDリハビリジムのご利用の流れ


まずは見学・体験から!
※体験は2,000円+税がかかります。

ご質問はこちらのメールアドレスまで
contact@the-smile-space.com(PD Cafe事務局)
までご連絡ください.
もしくは参加申し込みフォーム
よりお申し込みください.

お電話での問い合わせ
080-7132-0125 (平日10:00-17:00)