なんちゃって主婦のお裾分け

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なんちゃって主婦のお裾分け (68)-本棚の移り変わり

本を読むことが好きな  なんちゃって主婦。本棚にはぎっしり本が… よく見るとジャンルがはっきりしている 新しい本を手に取ると「足もみ」その隣は「血流」「免疫力」「呼吸法」「睡眠」… ここ2年位はすっかり健康関連ばかり 流...
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なんちゃって主婦のお裾分け (67)-ブツの調達

アーユルヴェーダのオイルは、スリランカからK子さんが買って帰ってくれた。 その後は彼女が通う学校で買って来てくれる。 オイルが切れる頃にメールにてブツの注文をし、いつも決まった場所と時間に待ち合わせ 初めの頃は杖をつい...
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なんちゃって主婦のお裾分け (66)-何でも試す

私はこの症状改善の為に何でもトライする。 今まで色んな事を試すが効果を得られなかった。冷静に思い出してみると、どれも他力本願で人任せだった気がする。 オイルと足ツボだけはずっと続いていて、何らかの効果を得ているのは、そこ...
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なんちゃっ主婦のお裾分け (65)-友の支え

友人のK子さんは とても親身に私の症状を気にかけてくれる お姉さんのような存在。 彼女との出逢いは遠い昔、約30年程前になる。 当時  はやり始めのワーキングホリデーとやらに、なんちゃって主婦もちゃっかり乗っちゃって オーストラ...
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なんちゃって主婦のお裾わけ (64)-ほぐせるものは何でも使え

この症状は、どんどん体が硬くなる。関節なんてギィーギィーと音が聞こえそうなくらいぎこちない動きである。 これを柔らかく維持させることが改善の秘訣 私は一日中ほぐすことに意識を置いているようで気が付くと床に座り足を投げ出し股関...
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なんちゃって主婦再開!

みなさんお待ちかね! なんちゃって主婦の再開です. 頻度は少しゆっくりになると思いますが,再開しますのでお楽しみに^^
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なんちゃって主婦のお裾分け(63) -気になる枕-

さて、どんな枕か気になっていることだろう…… 横向き寝にも対応優れもの枕。 型は筒状で首の下に当てて寝る首枕。 見た目は筒状なのでバスタオルを縦長の2つ折りにしてクルクル巻いてみた。 太さはピッタリだ...
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なんちゃって主婦のお裾分け(62) -作れるものは何でも作る-

なんちゃって主婦は主婦業以外の作業は大好きで、 何にでも飛びついてトライする。 家の中は手作り品でゴチャゴチャ。 一応は毎日来客がある為、 玄関とリビングの手作り品(トールペイント・粘土)を毎月、 その...
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なんちゃって主婦のお裾分け(61) -夜の習慣-

夜眠れず日中眠いのは体にこたえる。 眠れない要因はどれも私の力では改善出来ないが、寝つきの悪さの改善は何とかなる。 今、やっていることは21時以降なるべくスマホに触らない。 唯でさえ動きが悪い手。 夜はますま...
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なんちゃって主婦のお裾分け(60) -最近寝不足かも……-

春という陽気のせいか、1日中ボーッとしていることが多い。 時には一瞬記憶が飛んでいたり、嫌だ嫌だ年にはかなわないってことか。 実家に帰ると父が肩までコタツに入り、顔だけ出しグーグー寝ていたっけ…… 私もああなる日は...