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なんちゃって主婦のお裾分け(50) -体が柔らかいと心も柔らかい-

体が柔らかい。 特に肩胛骨が柔らかいことは、大切なこと。 肩胛骨が固まるととたんに頭への血流が悪くなり気分が落ち込む。 11年前の冬、かつて経験したことない肩凝りに見舞われ近所のほねつぎへ。 ...
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なんちゃって主婦のお裾分け(49) -成せばなる…成らぬ時は…-

母の教えの“やれば出来る、やらなければ出来ない”。 それでも、やれないことがある。 以前の私は、このやれないことにブチ当たると “出来ないのは自分の努力が足りないから 出来ないんだ” やる気ホルモンを放出して...
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なんちゃって主婦のお裾分け(48) -成せば成る-

父が呼吸法のコピーをくれ、私に実践して見せてくれたのが、なんと11年前。 足の引きずりを指摘された頃だった。 ハッハッと声を出しながら体の中の空気をしぼり出す姿を、 私はフーンと無意識で見ていた結果が今である。 ...
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なんちゃって主婦のお裾分け(47) -再生-

実家の父の黒い髪は、ハゲてなくなったスペースから再生しているから ビックリ!! 一方、私は脳の衰えというか頭の血流の悪さが髪に出ている。 ここへ来て急激に白髪が増えた。 最近  3D(でも・だって・出...
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なんちゃって主婦のお裾分け(46) -素直??-

年数を重ねるうちに徐々に腕が上がらなくなり。 Cさんとの会話の中にシャワーヘッドが持ち上げられないとか、 服の着脱に戸惑うなんてテーマがちらほら。 この症状を発症してから、重力に逆らって生きていることを日々実感。 ...
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なんちゃって主婦のお裾分け(45) -困難続出-

最近我が家で、この症状の方を招いてピアカウンセリングをやっている。 遠くからはるばる高速バスに乗り来てくれる。 お昼を食べ強制的に私の手作り品を見せつけられ、 腹ごなしに我が家のマシーン(エアロバイク、ウォーキング...
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なんちゃって主婦のお裾分け(44) -日常が日常でない-

日常という言葉。どう解釈すればいいのだろう。 普通……いつも通り……当然 どれも私にはかけ離れているー。 とにかくこの症状は日常とは言いがたい。 自分の体なのに操縦不能なのだ。 トイレに行くにも...
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なんちゃって主婦のお裾分け(43) -恒例の花見が……-

今年もハンドメイドの会のS子さんとM子さんとお花見へ。 1ヵ月前(3月の会)に次の集まりの日を決めているので、 まさか今年の桜の開花が早いとは思わず、 約束の日、近所の小高い山の上の公園へ。 スーパーで調達し...
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なんちゃって主婦のお裾分け(42) -意識が大事-

この症状が表われ、最初に感じたのは、 一度に二つの事が出来なくなったこと。 例えば カバンの中の物を歩きながら探す。 どちらかに意識を集中させるともう一方がお粗末に。 歩くことも意識が必要で、 信じられ...
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なんちゃって主婦のお裾分け(41) -ヨガもやってます…-

フラのTちゃん先生には、お姉さんがいる。 私たち(Cさんと私)にヨガを教えてくれるM先生である。 M先生はヨガだけでなく色んなことを教えてくれる。穏やかな口調で説得力があり、Tちゃん先生同様とても配慮のある姉妹である。 M先生...